アロマリラクゼーション「アローム　アンジュ」 | 日記一覧

こんんいちは。

オリンピック盛り上がってますね！

連日メダル取れて、夜見ていて楽しいですが、

私は寝不足です（笑）

今日も一日頑張って行きましょう！

昨日から新しいセラピストが加わりました。

予約が取りやすくなり…

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暑さが厳しいですね

暑さ対策はされてますか？

夏に女性は貧血になりやすいので

食欲は落ちますが

栄養をつけてください。

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毎日、こんなり暑いと８月９月の

残暑までの季節が心配になりますね。

節電もしなくてはいけないし

アイスや冷たい飲み物で癒されたいですね。

食べすぎは気をつけないと。

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おはようございます。
あと3日でオリンピック始まりますね！
開会式に先駆けなでしこジャパンが試合をするのですが、
日本代表をたくさん送り込んでいるチーム「アイナック神戸」
という球団はアロママッサージで練習の…

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気温が下がり、過ごしやすい日が

訪れてひと休みですね。

また明日から暑くなりそうですが

短い夏を楽しみたいですね。

水分補給は忘れないようにしたいですね。

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こんにちは。

過酷な暑さとなってまいりましたが

皆様、体調など崩されてないでしょうか？

暑いと冷たい飲み物をたくさん飲みたくなりますが

それは、かなり胃腸に負担がかかります。

私も、先日あまりの暑さに氷の入った…

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ようやく梅雨も終わり本格的な
夏がきました。
最近は　熱中症が話題になってますが
なにか対策はしてますか？
夏バテも気になりますね。

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こんにちは。

梅雨もあけて夏本番！！！

暑さも本格的になってきますね。

こんな暑い夏を乗り切るにはアロマトリートメントで、

身体の調子を整えて、アロマの効果で夏を乗りましょう。

今、足湯でペパーミントの香りをつ…

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皆様は、どのような工夫をしてますか？
私は、料理では煮込みや時間のかかる
料理は作らず、なるでく短時間で
できる物をつくるようにしてます。
９月までは、家ではエコ生活を
持続していきたいです。

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エアコンや冷たい飲み物が原因で、
内臓が冷えてしまいます。
冷えてしまうと、
お腹がゆるくなったりと身体によくありません。
温かい蒸しタオルをお腹にあてたり
足湯などをして夏美人になりましょう。

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