アロマリラクゼーション「アローム　アンジュ」 | 日記 | 春にお勧めの精油

こんにちは。

春は気温の変化があったり新しい環境になったりと疲れが溜まってしまったり

だるくなったりしやすいですね。


花粉症など季節の変わり目に起こる不調には


ユーカリ、ティートリー、ペパーミント、ラベンダーを


無気力、やる気が起きない、環境の変化で起きやすい五月病対策には

ベルガモット、ペパーミントがお勧めです。

天然塩と一緒にお風呂に入れてもいいですし、ハンカチなどにつけても

いいですね。