アロマリラクゼーション「アローム　アンジュ」 | 日記 | むくみ

こんにちは。

今日は、曇りだったり雨が降ったり、ぱっとしないお天気ですね。

こんな日は、体も心もすっきりとしたいものです。

さて、女性に多いむくみ、なぜ、むくみになるのでしょうか？

むくみは、重力に逆らって戻るべき血液やリンパ液、そして

体内に溜まった余分な水分が滞ることによって、おこります。

夕方になると、靴下の線がついたり、靴がきつくなったりしたら

足がむくんでいる証拠です。

むくみ解消法は簡単にできるものもありますので、

またご紹介します。