アロマリラクゼーション「アローム アンジュ」 の日記
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リンパを流しましょう
2012.02.23
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リンパ液は体内の老廃物をリンパ節まで運び、 リンパ節では、その不要となった老廃物を取り除くフィルターの役割をしています。 リンパ液が流れなければ、老廃物は体内に滞りむくみとなって現れます。 また、老廃物が滞れば細菌も停滞するので、 免疫機能が低下し風邪などひきやすい体質になります。 またリンパが滞る=基礎代謝が悪いということになり、 太りやすい体質という事になります。 オイルトリートメントは、リンパの流れを促進していくマッサージで、 リンパはスポンジが1cmほど沈む程度の圧力で流れます。 ご自宅で毎日10分程度するだけで効果が出てきます。 自宅でのリンパマッサージのやり方等もお教え出来ます。
オイルトリートメントで体内サラサラリンパで、
美しくなりましょう !